Smoothie au pamplemousse
Le smoothie au pamplemousse est un délicieux smoothie frais et rafraîchissant qui ravira petits et grands. Ce smoothie se prépare en quelques minutes seulement et est très facile à réaliser. Il peut être servi au petit-déjeuner ou comme collation.
Temps de préparation : 5 minutes
Difficulté : 1/5
Difficulté : 1/5
Les ingrédients
2 pamplemousses, 1 banane, 250 ml de lait, 2 cuillères à café de miel.
Les ustensiles
1 blender, 1 couteau, 4 verres.
La préparation
1. Épluchez les pamplemousses et coupez-les en quartiers.
2. Épluchez la banane et coupez-la en tranches.
3. Mettez les quartiers de pamplemousse, les tranches de banane, le lait et le miel dans un blender et mixez jusqu’à obtenir une préparation homogène.
4. Versez le smoothie dans 4 verres et servez.