Yaourt aux fruits allégé à la banane
Cette recette de yaourt aux fruits allégé à la banane est très simple à réaliser et ne nécessite que très peu d’ingrédients. Elle est parfaite pour un goûter ou un dessert léger et gourmand.
Difficulté : 1/5
Les ingrédients
– 2 yaourts allégés
– 2 bananes
– 2 cuillères à café de sucre
– 2 cuillères à soupe de miel
– 2 cuillères à soupe de jus de citron
– 4 cuillères à soupe de fruits au sirop
Les ustensiles
– 4 verres
– 1 couteau
– 1 cuillère
– 1 blender
La préparation
1. Épluchez et coupez les bananes en morceaux.
2. Dans un blender, mélangez les yaourts allégés avec les bananes, le sucre, le miel, le jus de citron et les fruits au sirop.
3. Répartissez la préparation obtenue dans 4 verres.
4. Placez les verres au réfrigérateur pendant au moins 1 heure.
5. Servez les yaourts aux fruits allégés à la banane bien frais.