Crumble aux pommes et aux graines de tournesol
Ce crumble aux pommes et aux graines de tournesol est une recette très simple et très gourmande. Les pommes et les graines de tournesol sont un mélange riche en fibres et en vitamines qui ravira les papilles des petits et des grands. Le mélange de farine, de sucre, de beurre et de cannelle donnera à ce dessert une texture croquante et une saveur unique.
Difficulté : 3/5
Les ingrédients
– 4 pommes
– 100 g de farine
– 100 g de sucre
– 100 g de graines de tournesol séchées
– 100 g de beurre
– 1 cuillère à café de cannelle
Les ustensiles
– Une casserole
– Une spatule
– Une poêle
– Un plat à gratin
La préparation
1. Épluchez et coupez les pommes en petits morceaux.
2. Faites-les cuire dans une casserole avec un peu d’eau pendant 10 minutes.
3. Dans une poêle, faites fondre le beurre et ajoutez-y la farine, le sucre, les graines de tournesol séchées et la cannelle.
4. Mélangez bien et faites cuire à feu doux pendant 5 minutes.
5. Dans un plat à gratin, disposez les morceaux de pommes et recouvrez-les avec le mélange de farine, de sucre et de beurre.
6. Faites cuire au four à 180°C pendant 10 minutes.
7. Servez chaud.