Smoothie aux fruits et au lait fermenté bifidus nature
Ce smoothie aux fruits et au lait fermenté bifidus nature est une boisson rafraîchissante et saine. Il est très facile à préparer et se réalise en un temps record. Les fruits sont mixés avec le lait fermenté bifidus nature et le tout est relevé d’un mélange de miel et de jus de citron.
Temps de préparation : 5 minutes
Difficulté : 1/5
Difficulté : 1/5
Les ingrédients
– 200 g de lait fermenté bifidus nature
– 2 bananes
– 2 poires
– 2 pommes
– 2 cuillères à soupe de miel
– 2 cuillères à soupe de jus de citron
Les ustensiles
– Un mixeur
– Un couteau
– Une planche à découper
La préparation
1. Éplucher et couper les fruits en morceaux.
2. Dans un mixeur, verser les fruits, le lait fermenté bifidus nature, le miel et le jus de citron.
3. Mixer le tout pendant 2 minutes.
4. Verser le smoothie dans des verres et servir.