Smoothie à la papaye
Le smoothie à la papaye est un délicieux smoothie frais et parfumé, idéal pour un petit-déjeuner ou un goûter sain et équilibré. La papaye, riche en vitamines et en antioxydants, se marie parfaitement avec la banane et le lait de coco pour un smoothie riche en saveurs.
Temps de préparation : 5 minutes
Difficulté : 1/5
Difficulté : 1/5
Les ingrédients
– 2 papayes mûres
– 2 bananes
– 2 tasses de lait de coco
– 2 cuillères à soupe de miel
Les ustensiles
– 1 blender
La préparation
1. Épluchez les papayes et coupez-les en morceaux.
2. Épluchez les bananes et coupez-les en morceaux également.
3. Placez les morceaux de papaye et de banane dans un blender.
4. Ajoutez le lait de coco et le miel.
5. Mixez jusqu’à obtention d’un mélange homogène.
6. Versez dans des verres et servez.