Tian de légumes à l’huile de palme
Ce tian de légumes à l’huile de palme est une recette gourmande et savoureuse. Les légumes sont cuits à la perfection et parfumés par l’huile de palme, le thym et le basilic. Une recette simple et rapide qui ravira petits et grands.
Temps de préparation : 30 minutes
Difficulté : 3/5
Difficulté : 3/5
Les ingrédients
– 2 courgettes
– 2 poivrons
– 2 oignons
– 2 tomates
– 2 gousses d’ail
– 2 cuillères à soupe d’huile de palme
– 2 cuillères à soupe de thym
– 2 cuillères à soupe de basilic
– Sel et poivre
Les ustensiles
– Un grand plat allant au four
– Un couteau
– Une cuillère
La préparation
1. Préchauffez le four à 180°C.
2. Épluchez et coupez les légumes en lamelles.
3. Dans un grand plat allant au four, mélangez les légumes avec l’huile de palme, le thym, le basilic, le sel et le poivre.
4. Enfournez le plat et faites cuire les légumes pendant 30 minutes.