Smoothie de menthe verte et banane
Ce smoothie de menthe verte et banane est un délice très simple à préparer. La menthe fraîche est associée à la banane et le lait pour un mélange savoureux et très frais. Ce breuvage est parfait pour un petit-déjeuner ou un goûter sain et rafraîchissant.
Temps de préparation : 5 minutes
Difficulté : 1/5
Difficulté : 1/5
Les ingrédients
– 2 bananes
– 2 tasses de menthe fraîche
– 2 tasses de lait
– 2 cuillères à soupe de miel
Les ustensiles
– 1 mixeur
– 1 bol
– 1 cuillère à soupe
La préparation
1. Épluchez et coupez les bananes en tranches.
2. Dans un bol, mélangez les bananes et la menthe.
3. Versez le lait et le miel dans le mixeur.
4. Ajoutez le mélange de bananes et de menthe.
5. Mixez le tout jusqu’à obtenir un smoothie lisse et homogène.
6. Servez le smoothie bien frais.