Prune Reine-Claude – PRAL -4,05

La Prune Reine-Claude est un aliment santé qui regorge de vertus nutritives et gustatives. D’une délicieuse couleur dorée, cette prune est juteuse et sucrée, ce qui en fait un fruit très apprécié. Elle possède une peau pleine de jus et ses graines sont facilement dévorables. La prune Reine-Claude est une sorte de prune jaune à chair verte, d'une taille de deux à trois centimètres. La prune Reine-Claude est riche en antioxydants et en fibres. Elle contient des vitamines A et C ainsi qu'une quantité considérable de potassium et de calcium. De multiples bienfaits santé sont associés à ce fruit : il peut aider à prévenir le cancer, améliorer la santé cardiovasculaire et même réduire les symptômes de la ménopause chez les femmes. De plus, les prunes sont faibles en calories et en sucre, ce qui en fait un excellent choix pour ceux qui surveillent leur poids. Les prunes Reine-Claude peuvent être cuisinées de mille et une manière. Les plus connues étant l’ajout de prunes à une tarte aux abricots, à un crumble, à une pâte feuilletée ou à un gratin. On peut aussi les préparer en compote, en confiture et même en pesto. On peut enfin les consommer telle quelle pour profiter de leur saveur juteuse et sucrée. La Prune Reine-Claude est un aliment exquis qui procurera supplémentairement du bien-être à votre organisme. Savourez également ses qualités nutritionnelles et goûteuses, à condition de les consommer modérément bien entendu.