Croquants au sésame et aux graines de tournesol
Ces croquants au sésame et aux graines de tournesol sont un délice à savourer en accompagnement d’un plat ou seuls. Cette recette est très facile à réaliser et se prépare en seulement 25 minutes.
Temps de préparation : 25 minutes
Difficulté : 3/5
Difficulté : 3/5
Les ingrédients
– 200 g de sésame
– 100 g de graines de tournesol
– 2 cuillères à soupe d’huile
– 2 cuillères à soupe de miel
– 2 cuillères à café de sel
Les ustensiles
– Un plat
– Une poêle
– Un fouet
– Une spatule
La préparation
1. Faites chauffer l’huile dans une poêle.
2. Ajoutez le sésame, les graines de tournesol, le sel et le miel et mélangez bien.
3. Faites cuire à feu doux en remuant régulièrement.
4. Une fois le mélange bien doré, versez-le dans un plat et laissez refroidir.