Smoothie à l’orange et au pamplemousse
Ce smoothie à l’orange et au pamplemousse est une boisson très rafraîchissante et pleine de vitamines. Vous pouvez le servir à tout moment de la journée et le déguster à tout âge. Vous pouvez aussi ajouter plus ou moins de miel selon votre goût.
Temps de préparation : 10 minutes
Difficulté : 1/5
Difficulté : 1/5
Les ingrédients
– 4 oranges
– 1 pamplemousse
– 2 cuillères à soupe de miel
– 500 ml de lait
Les ustensiles
– Mixeur
– Verre
– Cuillère à café
La préparation
1. Découpez les oranges et le pamplemousse en quartiers.
2. Mettez les quartiers dans un mixeur avec le miel et le lait.
3. Mixez jusqu’à obtenir une boisson homogène.
4. Versez le smoothie dans un verre et ajoutez des glaçons si vous le souhaitez.
5. Dégustez !