Filets de hareng mariné au four
Ce plat très savoureux est très facile à réaliser et se prépare en seulement 20 minutes. Il est composé de filets de hareng mariné, d’huile d’olive, de moutarde, de jus de citron et de persil haché. Un délice !
Difficulté : 3/5
Les ingrédients
– 4 filets de hareng mariné
– 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
– 1 cuillère à café de moutarde
– 1 cuillère à soupe de jus de citron
– 1 cuillère à soupe de persil haché
– Sel et poivre
Les ustensiles
– 1 plat allant au four
– 1 couteau
– 1 saladier
– 1 presse-citron
La préparation
1. Préchauffez le four à 180°C.
2. Dans un saladier, mélangez l’huile d’olive, la moutarde, le jus de citron et le persil haché.
3. Salez et poivrez selon votre goût.
4. Disposez les filets de hareng mariné dans un plat allant au four.
5. Recouvrez-les de la préparation précédente.
6. Enfournez et faites cuire pendant 15 minutes.
7. Servez chaud.