Quenelles naturelles à la moutarde

Cette recette de quenelles naturelles à la moutarde est très simple à réaliser et très savoureuse. Elle se compose de quenelles, d’oignons, d’ail, d’huile d’olive, de moutarde et de sel et poivre. Une recette très simple qui ne demande que peu de temps de préparation et qui ravira vos papilles.

Temps de préparation : 20 minutes
Difficulté : 2/5

Les ingrédients

– 500 g de quenelles
– 2 oignons
– 2 gousses d’ail
– 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
– 2 cuillères à soupe de moutarde
– Sel et poivre

Les ustensiles

– 1 poêle
– 1 spatule
– 1 couteau
– 1 planche à découper
– 1 saladier

La préparation

1. Éplucher et émincer l’oignon et la gousse d’ail.
2. Dans une poêle, faire chauffer l’huile d’olive et y faire revenir l’oignon et l’ail pendant 5 minutes.
3. Ajouter la moutarde et mélanger.
4. Saler et poivrer.
5. Ajouter les quenelles et mélanger.
6. Laisser cuire à feu doux pendant 15 minutes.