Smoothie au lait écrémé instantané
Les smoothies sont une excellente option pour le petit-déjeuner ou le goûter. Avec un peu de lait écrémé instantané et des fruits de votre choix, vous obtiendrez un smoothie riche et crémeux. Ajoutez-y de la banane et du miel pour plus de saveur et de douceur.
Temps de préparation : 5 minutes
Difficulté : 1/5
Difficulté : 1/5
Les ingrédients
– 1 tasse de lait écrémé instantané
– 2 tasses de lait
– 1 banane
– 2 cuillères à soupe de miel
– Des fruits de votre choix
Les ustensiles
– Un mixeur
– Une passoire
– Des verres
La préparation
1. Dans un mixeur, mélangez le lait, le lait écrémé instantané et la banane.
2. Ajoutez les fruits de votre choix.
3. Ajoutez le miel et mixez jusqu’à obtention d’un mélange lisse.
4. Passez le smoothie dans une passoire pour éliminer les éventuels morceaux.
5. Répartissez le smoothie dans des verres et servez.
6. Dégustez !