Smoothie aux figues de Barbarie
Le smoothie aux figues de Barbarie est une boisson fraîche, délicieuse et très simple à réaliser. Il est parfait pour un petit-déjeuner ou un goûter sain et savoureux. La banane et le miel apportent une touche sucrée et le lait et le yaourt nature adoucissent le goût des figues de Barbarie.
Temps de préparation : 10 minutes
Difficulté : 1/5
Difficulté : 1/5
Les ingrédients
4 figues de Barbarie, 1 banane, 1 yaourt nature, 2 cuillères à soupe de miel, 1/2 litre de lait
Les ustensiles
1 blender, 1 couteau, 1 cuillère à soupe
La préparation
1. Lavez et épluchez les figues de Barbarie. Coupez-les en morceaux et placez-les dans un blender.
2. Épluchez la banane et coupez-la en rondelles. Ajoutez-les dans le blender.
3. Versez le lait, le yaourt et le miel. Mixez jusqu’à obtenir une préparation homogène.
4. Versez le smoothie dans des verres et servez aussitôt.